Psicólogo para la Ansiedad en Huesca La ansiedad no te mata… pero te destroza la vida. Como la Canción de Guns N’ Roses ‧ 1987: «Bienvenidos a la selva, aquí cada día es peor…» 🔹 El corazón a mil. 🔹 Un nudo en el estomago, dolor en el pecho o, Leer más
Es común que la persona que sufre un ataque de pánico o crisis de ansiedad por primera vez, se asuste muchísimo y acuda a urgencias pensando que le está dando un ataque al corazón. También es común que lo manden para casa con un ansiolítico en el cuerpo y diciéndole Leer más
La mayor parte de las conexiones neuronales de nuestro cerebro pertenecen al sistema nervioso autónomo (SNA) que controla las respuestas involuntarias (hace lo que le da la gana), frete al voluntario (con este decidimos lo que hacemos, como mover la mano). ¿Qué quiere decir esto? Pues que la mayor parte Leer más
Esto es un ataque de Ansiedad: Si un conejo ve a un zorro merodeando cerca de él, se asustara muchísimo y lo más probable es que se paralice como una estatua, esperando pasar desapercibido. Si el zorro lo detecta y se acerca dispuesto a merendar, huirá con la fuerza que Leer más